Аюрведа и творчески ретрийт за жени

Събуди своята женска творческа сила

Два дни – два акцента – една обща цел:
Повече баланс, здраве, творчество и връзка със самата теб.

В разгара на лятото те каним да си подариш два дни, посветени изцяло на теб. Далеч от ежедневния стрес ще се потопиш в света на Аюрведа, йога, медитация и творчески занимания сред природата. В малка група от жени ще създадем пространство за възстановяване, вдъхновение и нова жизнена енергия – за тялото, ума и душата.

🌿 15 август

Аюрведа за жената

Ден, посветен на твоето здраве, хормонален баланс и вътрешна хармония.

Аюрведа подкрепя жената във всеки етап от живота ѝ и помага за възстановяване на естествения баланс между тялото и ума. През този ден ще се запознаеш с практични методи, които лесно можеш да приложиш в ежедневието си.

Програмата включва:

• Водени медитации по Vijnana Bhairava Tantra
• Йога практика за женско здраве
• Жизнените цикли на жената според Аюрведа
• Аюрведична дневна рутина и грижа за себе си
• Лечебни билки за подкрепа на хормоналния баланс
• Обяд, приготвен по аюрведични принципи
• Прясно приготвени смутита
• Лека детокс програма

🎨 16 август

Творчество и женска съзидателна сила

Вторият ден е посветен на творчеството и свободното себеизразяване.

Заедно ще създаваме ефимерни произведения на изкуството от растения и природни материали, ще се свържем с природата и ще събудим своята вътрешна съзидателна енергия.

Творческата програма включва:

• Създаване на обща Land Art инсталация
• Артистичен Body Painting
• Творчески преживявания сред природата
• Професионална фотосесия

Сред природата, растенията и художественото рисуване върху тялото ще бъдат създадени красиви и уникални портрети – незабравим спомен от това специално преживяване.

За кого е този ретрийт?

Този ретрийт е за теб, ако:

• искаш по естествен начин да подкрепиш своя хормонален баланс;
• често се чувстваш уморена, изтощена или без енергия;
• имаш нужда от истинска почивка от ежедневието;
• търсиш по-дълбока връзка със себе си, своята женственост и творчество;
• копнееш за споделяне, вдъхновение и общуване с други жени;
• искаш да опознаеш Аюрведа и да получиш практични идеи за ежедневието си.

Не е необходим предишен опит по йога или Аюрведа. Добре дошла си такава, каквато си!

Цени

🌿 Ден по Аюрведа – 15 август

50 € на човек

Цената включва:

• Йога и медитация
• Аюрведичен уъркшоп
• Аюрведичен обяд
• Смутита
• Детокс напитки

🎨 Творчески ден – 16 август

50 € на човек

Цената включва:

• Land Art уъркшоп
• Body Painting
• Професионална фотосесия
• Всички необходими материали

💚 Пакет за двата дни (15–16 август)

80 € на човек

Цената включва:

• Участие и в двата дни
• Всички занятия по йога, Аюрведа и творчество
• Професионална фотосесия
• Всички материали
• Аюрведична храна
• Обяд, смутита и детокс напитки

🏡 При желание може да се резервира и нощувка между двата дни.

Записване

Групата е малка, за да осигурим спокойна атмосфера, лично внимание и възможност за истинско споделяне.

📩 За повече информация и записване ни изпрати лично съобщение.

Подари си два дни, изпълнени със спокойствие, вдъхновение, творчество и женска свързаност – и открий силата, която вече живее в теб.