Едно-годишно обучение за йога учители

Едногодишното йога обучение ви запознава с ученията на холистичната и интегрална йога според Свами Шивананда. Той е разработен специално за градските центрове в мрежата Yoga Vidya и се основава на нашето 4-седмично йога обучение, което се е доказало в продължение на повече от две десетилетия. Той е разширен, за да включва допълнителни практически елементи, за да създаде още по-цялостна, ориентирана към практиката концепция!

Едногодишното обучение е особено подходящо като задочен курс за запознаване с учението и практиката на йога. В допълнение, той може да бъде разширен по всяко време с помощта на различни модули.

  • Сертификат: Учител по йога (BVY – ниво 2) Йога Алианс 200ч
  • Учебни единици: минимум 400 часа
  • Предпоставка: Интерес към йога

учебно съдържание

Обучението на учителя по йога е разделено на осем тематични блока

Във въведението ще научите всичко за йога философията и целите на холистичната йога. Ще придобиете представа за историята на човешкия образ. Ще научите и за различните пътеки и майстори на традицията.

Хатха йога е най-разпространената йога пътека на Запад. В тази част ще научите всичко за разнообразните приложения на йогийските позиции на тялото (асани), както и техники за релаксация, дихателни упражнения (пранаяма) и очистващи упражнения (крии). Теорията за физическото здраве е допълнена от научни и медицински принципи и основни знания за храненето и Аюрведа.

В тази част ще научите, наред с други неща, за енергийната система на тялото и йогийските техники за въздействие върху нея, както и парапсихологични феномени и методи за увеличаване и насочване на енергията.

Раджа йога е учение на човешкия ум. Тук ще се научите да контролирате ума си и с помощта на силата на мисълта да постигате целите си, да развивате умствени способности и да влизате в контакт с висшия си Аз. В допълнение към класическите йога писания по темата се разглежда и западната психология.

Карма йога е разнообразна дисциплина, съсредоточена около темата за правилното действие. Той съчетава кармични закони с теми за етика, изкуството да се вземат правилни решения и безкористното служене. Този блок също се занимава с комуникацията и взаимоотношенията с други хора и околната среда.

Бхакти йога е пътят на предаността и учи на правилното боравене с емоциите. Ще научите за концепцията за Бог и индуската митология с различните аспекти на боговете и тяхното значение. Значението на Киртан, общото пеене на мантри, ритуали и рецитиране на мантри.

Джнана означава знание. Тук ви учим на основните учения за кармата и прераждането в йога. Ще научите за класическите индийски писания и йога и различни концепции за духовността, възприятието и човечеството.

Тази област е разделена на теми „Проектиране на уроци“, „Педагогика и психология“ и „Преподаване на специфични оплаквания“. Ще научите всичко за преподаването, структурирането на часовете по йога и корекциите, но също и как да се справяте с вашите ученици. При редовни репетиции на уроци ще получите обратна връзка от опитен учител и вашите участници.

  • Участниците завършват съдържанието на първите три седмици от 4-седмичното интензивно обучение по йога в центъра на града и след това посещават 4-та седмица като част от 4-седмичен интензивен курс по йога в Ашрама.
  • Съдържанието на първите три седмици се състои от 290 учебни единици и се преподава по време на интензивни седмици или уикенди в центъра. Това трябва да обхваща времева рамка от поне 11 месеца и може да продължи повече от 12 месеца, ако е необходимо.
  • Обучението обхваща общо 414 учебни единици.
  • Участниците могат да имат максимум 24 учебни единици отсъствие (Център и Ашрам заедно).